云南见手青是一道传统的云南菜肴,主要原料是鲜嫩的见手青蔬菜。做法如下:
1. 准备食材:将见手青蔬菜洗净,切成段备用。另外准备蒜末、姜末、辣椒段等调料。
2. 热锅凉油:将锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后放入蒜末、姜末和辣椒段爆香。
3. 翻炒见手青:将切好的见手青放入锅中,翻炒均匀,让蔬菜均匀裹上调料。
4. 调味:根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,继续翻炒均匀。
5. 出锅:待见手青变软后即可出锅,装盘即可食用。
这道菜肴口感清脆爽口,营养丰富,是一道家常菜肴。
(图片来源网络侵删)
云南见手青是一道传统的云南菜肴,主要原料是鲜嫩的见手青蔬菜。做法如下:
1. 准备食材:将见手青蔬菜洗净,切成段备用。另外准备蒜末、姜末、辣椒段等调料。
2. 热锅凉油:将锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后放入蒜末、姜末和辣椒段爆香。
3. 翻炒见手青:将切好的见手青放入锅中,翻炒均匀,让蔬菜均匀裹上调料。
4. 调味:根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,继续翻炒均匀。
5. 出锅:待见手青变软后即可出锅,装盘即可食用。
这道菜肴口感清脆爽口,营养丰富,是一道家常菜肴。
(图片来源网络侵删)
发表评论
2024-07-21 08:42:43 · 来自61.233.232.225回复