摘要：银耳山药是一道美味又营养丰富的食物，但很多人不知道如何做才能既好吃又保留营养价值。本文将介绍三种不同的做法，让您轻松享受到银耳山药的美味和营养。一、清炖银耳山药1、将银耳和山药分...
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回复了文章 2024-07-15银耳山药怎么做好吃又营养价值
- 瞿士杰: 银耳山药炖煮，美味又营养！😋搭配红枣、冰糖等食材更佳。
- 巴韵德: 银耳和山药一起煮能更好地保留其中的营养，制作出一道美味的菜肴🍲，吃了不仅口感极佳而且极具健康价值🧘♀️💕😋
- 邝禹惠: 银耳和山药煮粥是一道很受欢迎的美食，营养价值丰富又美味，搭配一碗热腾滕的早餐或晚餐再好不过了 😋🍲
- 连银玲: 银耳山药炖煮成羹，美味又营养！ ❤️😋
- 寿宏宇: 银耳山药炖煮，美味又营养！😋搭配红枣、冰糖等食材更佳。
- 鞠煜卿: 银耳山药炖煮，美味又营养！😋🍲搭配红枣、枸杞等食材更佳。
- 刘泽毅: 银耳山药煮粥或者煲汤都很好吃哦！ 😜营养价值很高呢~
- 陆若飞: 银耳山药羹既美味又营养，煮一锅热气腾騰的🍲再撒上几颗红枣和冰糖口感更佳😋既有美容养颜的功效还能增强免疫力💪一举两得！
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