摘要：长期饮用绿茶对人体有很多好处，包括提高免疫力、降低患病风险、促进新陈代谢等。那么长期喝绿茶到底有哪些好处呢？下面我们将一一探讨。一、预防疾病1、绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮...