摘要：当心情不好时，有时候会选择在朋友圈发一些说说来宣泄情绪，但是这样做是否真的有效呢？下面就让我们一起来探讨一下吧！一、发朋友圈说说是否能够真正缓解心情？1、有些人认为发朋友圈说说可...